学 級 案 内

 

5月の母親学級
1課	9日（水）	25日（金）	31（木）
2課	7日（月）	11日（金）	17日（木）	23日（水）	29日（火）
3課	14日（月）	16日（水）
両親学級	4日（金）	10日（木）	13日（日）	19日（土）	21日（月）	27日（日）
ﾌｧﾐﾘｰｻﾎﾟｰﾀｰｸﾗｽ	12日（土）	18日（金）※	26日（土）
おっぱい学級	28日（月）

 

6月の母親学級
1課	7日（木）	13日（水）	29（金）
2課	6日（水）	11日（月）	22日（金）	25日（月）	30日（土）
3課	18日（月）	20日（水）
両親学級	2日（土）	4日（月）	10日（日）	16日（土）	21日（木）	24日（日）
ﾌｧﾐﾘｰｻﾎﾟｰﾀｰｸﾗｽ	9日（土）	15日（金）※	23日（土）
おっぱい学級	25日（月）

 

・第3課以外のクラスは4Fゆうかりホール、第3課は10FレストランにてPM 2：00から4：00まで行います。

赤字の日はAM 10:30〜12:30の時間で行います。

・おっぱい学級は4Fゆうかりホールにて、AM 10:00から12:00まで行います。

・学級受講される方のコアラ保育園のご利用は、平日と第二日曜となっております。

・母子手帳、テキスト（初回受講時お渡し致します）をご持参ください。

 

当院では、下記のプログラムで各学級を開いています。

妊娠時期に応じて積極的に参加しましょう。

 

＊母親学級 第1課　満足するお産をするために　（妊娠5カ月以降に）

・妊娠中の生活の注意

・胎教（イメージトレーニング）

・安産ストレッチの紹介と実施

・母乳保育を確立させるための話と乳房ケア

・アロマテラピーの活用法

 

第2課　出産に役立つノウハウ　（妊娠7カ月以降に）

・バースプラン（自分がどんなお産をしたいかという計画）のとらえかた

・分娩経過と入院してからの流れ、その過ごし方

・呼吸法とリラックスについて

・アクティブバースについて（分娩体位の工夫）

 

第3課　妊娠中の母と子の栄養について

・栄養士より妊娠中の食事の取り方について試食を交えながらお話しいたします。

 

＊両親学級　（妊娠７カ月以降に）

ご主人の立ち会い出産を希望される場合、初めての方は原則としてご参加ください。

 

＊ファミリーサポータークラス

妊婦さんをとりまくご家族の方のために、赤ちゃんの沐浴など産後に必要となる援助の仕方についてお話しいたします。

 

時　間　１４：００〜１６：００（受付１３：３０〜）

場　所　北館４階　ゆうかりホール（母子健康手帳をご持参下さい）

 

・すべて予約制です。ゆうかり倶楽部の掲示板やコアラジャーナルで日程を確認して、なるべく早めにご予約下さい。定員になり次第、締め切らせていただいております。

・時間に遅れないようにお願い致します。

・１課・２課・両親学級は、運動のできる（足の開げられる）服装でおいで下さい。

・お子様連れはご遠慮下さい。（母親学級は土曜日以外、両親学級は第２日曜日のみコアラ保育園でもお預かりいたします。）